醫生，我前些年染上了手淫的惡習，然后一發不可收拾，現在體驗到了后果，感覺身體很虛，臉色很差，看上去特別顯老，臉上消瘦，面貌很猥瑣，請問醫生如果戒掉手淫這些還可以恢復嗎
在線醫生
ask_rJdwq0
醫生，我前些年染上了手淫的惡習，然后一發不可收拾，現在體驗到了后果，感覺身體很虛，臉色很差，看上去特別顯老，臉上消瘦，面貌很猥瑣，請問醫生如果戒掉手淫這些還可以恢復嗎？
在線醫生
手淫過度會導致腎精耗損、腎氣虧虛等表現，你現在感覺身體虛弱、臉色差、消瘦都是這些原因引起的，戒掉手淫還需要進行長時間的調理才能慢慢恢復。
ask_rJdwq0
大概要多久啊
ask_rJdwq0
請問醫生這個還能恢復嗎
在線醫生
你今天多大年紀？
ask_rJdwq0
21
在線醫生
手淫多長時間了？
ask_rJdwq0
六年了
在線醫生
哦，身體營養狀況如何？
ask_rJdwq0
怎么說？
在線醫生
身高、體重等
在線醫生
就是總體來講身體綜合素質
ask_rJdwq0
178. 67
ask_rJdwq0
就是特別容易出汗
ask_rJdwq0
精神狀態差
在線醫生
怕風嗎？容易感冒嗎？經常感覺到疲乏、氣短嗎？
ask_rJdwq0
不怕
ask_rJdwq0
容易感到疲乏氣短
在線醫生
有手腳心發熱的感覺嗎？
ask_rJdwq0
有的
在線醫生
特別容易出汗表現在什么方面？
在線醫生
白天出汗多還是晚上？
ask_rJdwq0
稍微一運動就容易出汗
在線醫生
怕冷嗎？
ask_rJdwq0
不怕
在線醫生
怕熱？
ask_rJdwq0
嗯嗯
在線醫生
晚上睡覺如何？有沒有覺得煩躁等gegm
ask_rJdwq0
以前有點
在線醫生
吃飯胃口如何？
ask_rJdwq0
還可以把
在線醫生
大小便呢？
ask_rJdwq0
要從什么方面看？
在線醫生
大便規律嗎？有沒有便秘或者腹瀉等。小便多嗎？是清亮的，還是短黃的，夜尿多不？
ask_rJdwq0
夜尿不多
ask_rJdwq0
還規律吧
ask_rJdwq0
小便有時候短黃
在線醫生
嗯，平時鍛煉嗎？
ask_rJdwq0
鍛煉
ask_rJdwq0
醫生我的這種狀況是不是很嚴重啊
在線醫生
不嚴重，只要你把手淫戒掉，規律作息，結合鍛煉，并服用一段時間補中益丸看看效果
在線醫生
補中益氣丸
ask_rJdwq0
哦哦
ask_rJdwq0
請問醫生還能恢復嗎
在線醫生
能恢復的，放心吧
ask_rJdwq0
大概要多久啊
在線醫生
少則半年一年時間，多則兩三年
ask_rJdwq0
哦哦
ask_rJdwq0
臉色還能變回來嗎
在線醫生
這個道理你也懂的，你是慢慢的耗損了自己的精氣，所以也只能慢慢的再積累回來
ask_rJdwq0
那就好
ask_rJdwq0
哦哦
在線醫生
都會慢慢恢復的
ask_rJdwq0
那平時該注意些什么啊
ask_rJdwq0
以前臉上胖嘟嘟的，現在面黃肌瘦的，痤瘡多，看上去特別顯老
在線醫生
呵呵，別急，慢慢來，戒掉手淫后，會慢慢好起來的，自己的心態也要調整好，積極向上，多參加戶外活動，規律作息，會變回來的
ask_rJdwq0
哦哦
ask_rJdwq0
好的
ask_rJdwq0
補中益氣丸要服用多久啊
ask_rJdwq0
多久算一個療程啊
在線醫生
你先服一個月，看看易疲勞和出汗癥狀是否有一定好轉，到時看要不要再換成調理脾胃的
ask_rJdwq0
哦哦
ask_rJdwq0
好的
ask_rJdwq0
可以服用六味嗎
ask_rJdwq0
我前段時間服用了六味
在線醫生
感覺有什么效果嗎？
ask_rJdwq0
沒什么大的變化
在線醫生
那你先試著服補中益氣丸一到兩個月看看吧
ask_rJdwq0
嗯嗯
ask_rJdwq0
好的
ask_rJdwq0
謝謝醫生
在線醫生
嗯，不客氣
在線醫生
如有問題咨詢可***指定我提問
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