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感覺做一點事就很累是怎么回事?

男, 26歲。感覺做一點事或者走路走多了就會很累,想睡覺,提不起神,沒有以前那么的精力充沛,我想精神一點,不知道怎么改善,我好像有些腎虛

ask_894074 2016-06-26 18:39:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

董惠娟 副主任護師

山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   普通外科

主治疾?。宏栁?早泄,乳腺增生,淋巴結(jié)炎,痔瘡,頸椎病,腰椎病,破傷風(fēng),腸梗阻,肩周炎,骨折,甲狀旁腺功能減退等護理咨詢

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  • ask_894074

    男, 26歲。感覺做一點事或者走路走多了就會很累,想睡覺,提不起神,沒有以前那么的精力充沛,我想精神一點,不知道怎么改善,我好像有些腎虛

  • 董惠娟

    你好

  • ask_894074

    你好

  • 董惠娟

    這是腎虛的表現(xiàn)

  • 董惠娟

    手淫多少年了?

  • ask_894074

    你這么確定

  • ask_894074

    ……

  • 董惠娟

    有過嗎?

  • 董惠娟

    天氣熱也有關(guān)系

  • ask_894074

    有過

  • 董惠娟

    補腎吧

  • ask_894074

  • 董惠娟

    我的建議有五條,第一,戒掉手淫是關(guān)鍵,第二加強體育鍛煉,提高體質(zhì),第三加強營養(yǎng),多吃烏骨雞,牛羊肉韭菜等補腎食品,第四口服匯仁腎寶,連吃三個月效果好,第五,少熬夜禁煙酒及辛辣刺激食物

  • 董惠娟

    不放心看中醫(yī)吃中藥

  • ask_894074

    您這直接就復(fù)制過來了

  • 董惠娟

    不是的

  • 董惠娟

    我不是復(fù)制

  • 董惠娟

    給你轉(zhuǎn)出吧

  • ask_894074

    轉(zhuǎn)出干啥

  • ask_894074

    轉(zhuǎn)出干啥

  • ask_894074

    我只是說一下,醫(yī)生

  • ask_894074

    有沒有什么保健品啥的,因為家里吃的不是我做主,想吃這些感覺不太實際

  • 董惠娟

    你多吃黑豆,山藥,枸杞子

  • 董惠娟

    核桃,韭菜

  • ask_894074

    好的

  • ask_894074

    您剛說的匯仁腎寶吃多少為一個療程呢,還是吃三個月

  • 董惠娟

    一個月為一療程

  • ask_894074

    噢噢

  • 董惠娟

    三個療程才能恢復(fù)正常

  • ask_894074

    一般一盒吃多久呢可以

  • 董惠娟

    半月

  • ask_894074

    六味地黃丸可以嗎

  • 董惠娟

    吃金匱補腎丸吧

  • ask_894074

    也有同樣的效果嗎

  • 董惠娟

    是的

  • ask_894074

    也是吃三個月嗎

  • 董惠娟

    是的

  • ask_894074

    按說明書吃嗎

  • 董惠娟

    好的

  • ask_894074

    吃三個月一般就可以恢復(fù)了嗎,醫(yī)生

  • 董惠娟

    是的,貴在堅持

  • 董惠娟

    包括鍛煉身體

  • ask_894074

    我之前吃過六味地黃丸大概有一個月了,好像沒什么效果后來就沒吃了

  • 董惠娟

    戒手淫

  • 董惠娟

    鍛煉身體

  • 董惠娟

    禁煙酒,少熬夜

  • ask_894074

    謝謝醫(yī)生。

  • 董惠娟

    有什么問題及時來咨詢好嗎?

  • 董惠娟

    祝早日康復(fù)

  • ask_894074

    好的

  • ask_894074

    好的

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