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• ask_9D8ovA

  老師我經(jīng)常休息不好，經(jīng)常頭疼，怎么辦？請老師給點方法

• 在線醫(yī)生

  你好，有多長時間了

• ask_9D8ovA

  嗯，有5年了

• 在線醫(yī)生

  休息不好具體什么情況，失眠還是睡眠質(zhì)量不行？

• ask_9D8ovA

  睡著睡著就醒了，睡得很輕

• 在線醫(yī)生

  有沒有什么誘因？比如白天過度勞累？

• ask_9D8ovA

  這些都沒有了

• ask_9D8ovA

  就是睡得很輕，一直都是這樣子

• 在線醫(yī)生

  有沒有焦慮胡思亂想？

• ask_9D8ovA

  家庭瑣碎的事情確實挺多

• 在線醫(yī)生

  可能是煩心事太多

• 在線醫(yī)生

  像神經(jīng)衰弱

• 在線醫(yī)生

  建議短時間內(nèi)口服佳靜安定幫助睡眠，放松心情就行了

• 在線醫(yī)生

  及時解決煩心事

• 在線醫(yī)生

  必要時到醫(yī)院去檢查一下

• ask_9D8ovA

  好的，謝謝醫(yī)生的指導

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您健康

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