咨詢實錄內(nèi)容

• ask_lPiUcQ

  楊方園醫(yī)生，最近腰疼，向你咨詢一下怎么治，干活太累造成的

• 在線醫(yī)生

  平時是一直疼還是間斷？

• ask_lPiUcQ

  最近干活太多

• 在線醫(yī)生

  是不是一直疼？

• 在線醫(yī)生

  之前做過檢查嗎？

• ask_lPiUcQ

  不是經(jīng)常疼

• ask_lPiUcQ

  沒有檢查過

• 在線醫(yī)生

  注意減少重體力活動，可以按摩腰背部或者理療，適當增加一些有氧運動，比如游泳打羽毛球等，避免久坐或者久站，不要過度彎腰撿東西等動作，可以做些小鳥飛或倒走等活動。

• 在線醫(yī)生

  如果沒有減輕，查個片子排除下病理改變。

• ask_lPiUcQ

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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