咨詢實錄內容

• ask_1EM0tQ

  *** 醫生 最近失眠

• 孫娟

  你好

• 孫娟

  失眠多久了

• ask_1EM0tQ

  差不多三年左右了

• 孫娟

  這么久了，是難入睡還是容易醒

• ask_1EM0tQ

  都有

• 孫娟

  有沒有服用過藥物

• ask_1EM0tQ

  沒有

• ask_1EM0tQ

  之前睡眠有點點改善 是因為聽瑜伽休息術

• 孫娟

  您可以去醫院開點安眠的藥物緩解下，另外睡前可以喝杯牛奶，聽點輕音樂

• ask_1EM0tQ

  好的

• ask_1EM0tQ

  麻煩孫醫生了

• 孫娟

  不客氣

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