總是莫名的心煩，委屈。很想大哭一場。焦慮，壓力大
在線醫生
ask_6hb6aY
總是莫名的心煩，委屈。很想大哭一場。焦慮，壓力大
在線醫生
你好！
在線醫生
歡迎來訪！
ask_6hb6aY
你好
在線醫生
最近有什么壓力煩惱影響情緒嗎
在線醫生
你買工作還是上大學
ask_6hb6aY
工作
ask_6hb6aY
經濟的關系吧
在線醫生
經濟可以逐漸改善的
在線醫生
你的睡眠怎么樣
ask_6hb6aY
睡眠早上總是醒不了，現在這個天氣這兩天總是7.30左右才醒
ask_6hb6aY
這兩天晚上也特別困
在線醫生
入睡困難嗎 睡得比較晚吧
ask_6hb6aY
晚，
ask_6hb6aY
不困難
在線醫生
和周圍人相處如何
ask_6hb6aY
相處還可以。
在線醫生
工作壓力大嗎
ask_6hb6aY
每天特別煩躁
ask_6hb6aY
大
在線醫生
具體做什么工作的
ask_6hb6aY
賣家具
在線醫生
看來你的心情和工作壓力密切相關
ask_6hb6aY
有什么辦法嗎。感覺我都快抑郁了
在線醫生
有心慌 頭暈的感覺嗎
ask_6hb6aY
偶爾有
在線醫生
現在是有些焦慮抑郁情緒影響了
在線醫生
調整好心態 培養一些興趣愛好活動 放松情緒 不要給自己太大壓力
ask_6hb6aY
情緒上來打人就想打死的那個樣子
在線醫生
是銷售額要求太高吧
ask_6hb6aY
沒有什么別的興趣愛好。
ask_6hb6aY
也還可以。
在線醫生
調控情緒 情緒波動時 調整呼吸 轉移注意力做喜歡的事情
在線醫生
必要時服用解郁安神顆粒調整一段就好了
ask_6hb6aY
我沒有什么特別喜歡的。愛好什么的都沒有，平常就是微信賣賣貨。
在線醫生
是暫時的情緒波動 過一段會好起來的
ask_6hb6aY
是那樣。暫時的。并不是一直這樣
在線醫生
有時間去練習瑜伽 散步 游泳調控情緒 逐漸就好轉了
在線醫生
多和朋友交流溝通 讓生活充實起來
在線醫生
解郁安神顆粒 中成藥 沒有什么副作用 效果很好的
ask_6hb6aY
哺乳期可以吃嗎
在線醫生
可以吃的 中成藥 沒有什么影響
ask_6hb6aY
行。我知道了，不用一直長期吃吧
在線醫生
服用兩三周左右就可以
在線醫生
找到緩解壓力 釋放不良情緒的方法 逐漸就會越來越好的
在線醫生
祝你健康，快樂！
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