咨詢實錄內容

• ask_qvKlO4

  最近腰疼也沒有用藥 就是彎一下腰都疼 肩膀哪里也會疼

• ask_qvKlO4

  肩膀哪里也疼

• ask_qvKlO4

  就是腰疼

• 李韶華

  平時干啥工作了

• ask_qvKlO4

  最近沒上班

• ask_qvKlO4

  就是在家躺著

• ask_qvKlO4

  有什么辦法嘛

• 李韶華

  之前有腰椎疾病或者頸椎問題嗎

• ask_qvKlO4

  沒有的

• 李韶華

  有長期低頭看手機或者長時間電腦工作嗎？

• ask_qvKlO4

  有的

• ask_qvKlO4

  之前每天低頭看電腦

• 李韶華

  平常活動多嗎？

• ask_qvKlO4

  不多

• 李韶華

  您這種情況不排除由于長期低頭不運動有關，建議您注意休息，避免勞累，可以適當運動，注意飲食清淡，必要時可以中醫按摩或針灸治療，可以與中成膏藥外用，必要時醫院就診檢查有無腰椎問題

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