外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
醫(yī)生，最近老是睡不好，精神也不佳，老愛(ài)生氣，是怎么了
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：產(chǎn)科疾病，無(wú)痛分娩，自然分娩的護(hù)理咨詢
ask_8aHO8s
，醫(yī)生，最近老是睡不好，精神也不佳，老愛(ài)生氣，是怎么了
孫好俠
你好
孫好俠
血壓怎么樣
ask_8aHO8s
正常
ask_8aHO8s
在嗎醫(yī)生
孫好俠
在的
孫好俠
最近壓力是不是太大了
ask_8aHO8s
是的
孫好俠
晚上熬夜么
ask_8aHO8s
不經(jīng)常
ask_8aHO8s
熬夜
孫好俠
有沒(méi)有其他不適吧，
ask_8aHO8s
頭有是疼，
孫好俠
有可能還是休息不好造成的，平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠
孫好俠
保持心情愉快
ask_8aHO8s
好的，謝謝
孫好俠
不客氣
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容