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腰疼有什么方法緩解?

醫生,,我最近腰疼。有什么辦法緩解呢

ask_X_4_Eg 2020-10-07 23:25:16

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

孫孝兵 主管護師

臨潁縣人民醫院   護理咨詢

主治疾病:腦出血、腦梗后遺癥的康復護理,兒科患兒的護理

咨詢實錄內容

  • ask_X_4_Eg

    醫生,,我最近腰疼。有什么辦法緩解呢

  • 孫孝兵

    你好,腰疼大概多久了?

  • ask_X_4_Eg

    兩三個月

  • 孫孝兵

    有扭傷過嗎?

  • ask_X_4_Eg

    有 搬過重的東西

  • 孫孝兵

    有腰椎間盤突出病史沒?

  • ask_X_4_Eg

  • 孫孝兵

    建議注意休息,腰部避免受涼及勞累,腰部避免負重。腰部疼痛明顯處,可給予按摩,熱敷去醫院理療,針灸等治療。

  • ask_X_4_Eg

    好的,謝謝醫生

  • 孫孝兵

    不客氣的

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