咨詢實錄內容

• ask_augvis

  坐的時間長了有一側會腰疼，需要重視嗎？是什么原因導致的

• 在線醫生

  這種情況多長時間了？

• ask_augvis

  有兩個月左右吧

• 在線醫生

  感覺是脊柱還兩旁肌肉疼痛？

• ask_augvis

  兩邊疼

• 在線醫生

  肌肉

• 在線醫生

  還有其他不舒服或者異常癥狀？

• ask_augvis

  沒有了

• 在線醫生

  有沒有活動受限？活動后疼痛會不會加重？

• ask_augvis

  不會

• 在線醫生

  做什么檢查和治療了嗎？

• ask_augvis

  加重

• ask_augvis

  什么都沒有做過

• 在線醫生

  目前建議不要勞累，注意休息、腰背部保暖，坐或躺保持正確地姿勢，避免久坐久站、過度彎腰負重。可以去醫院學習一下按摩理療的家用方法，適當鍛煉腰背部肌肉力量。

• ask_augvis

  好的謝謝醫生

• 在線醫生

  嗯嗯。

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