咨詢實錄內容

• ask_qdAQcI

  ***最近肩頸酸疼怎么辦

• 閔冬

  你好

• 閔冬

  請問這種情況多久了

• ask_qdAQcI

  一星期了

• 閔冬

  平時身體如何

• ask_qdAQcI

  身體還挺好的，就是胃不是很好，吃完飯總是打嗝

• 閔冬

  肩膀疼痛的時候胳膊能正常上舉么

• ask_qdAQcI

  可以，沒有影響

• 閔冬

  平時工作生活中經常低著頭么

• ask_qdAQcI

  是的

• 閔冬

  根據你的描述，考慮你這個情況是頸部肌肉勞損，腰肌勞損主要是肌肉長時間處于高負荷的狀態下，從而導致肌肉疲勞及局部的慢性無菌性炎癥，進而產生腰背部的酸痛，尤其是彎腰干活時疼痛加重。治療方面可以應用非甾體及舒筋活血類藥物治療，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等外用，依托考昔、塞來昔布等藥物口服。注意休息，減少活動及負重，避免過度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰干活，避免受涼及劇烈運動，可以給于適當按摩及進行頸部肌肉功能鍛煉，就是可以緩解癥狀的、促進病情恢復的。

• ask_qdAQcI

  好，謝謝

• 閔冬

  不客氣

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