最近晚上睡覺老是腰疼的不行,彎腰也會有些疼,白天不嚴重
ask_ZiNNIc
最近晚上睡覺老是腰疼的不行,彎腰也會有些疼,白天不嚴重
ask_ZiNNIc
你好,最近老是晚上睡著腰疼
惠麗
你好,腰疼大概有多長時間了?
ask_ZiNNIc
有快一個月了
惠麗
除了腰疼,還有別的不舒服嗎?
ask_ZiNNIc
沒有了,就是平躺的疼
惠麗
好,最近有沒有彎腰特別多?
惠麗
你好,最近有沒有彎腰特別多?
ask_ZiNNIc
坐的時間久一些
ask_ZiNNIc
沒有長時間彎腰
惠麗
你好,腰疼一般最常見的有腰肌勞損和腰椎間盤突出。坐的時間久了,或者坐的坐姿不正確,也有可能損傷腰部。
惠麗
建議多休息,少彎腰。坐姿端正!不要使腰部長時間保持一個姿勢。疼的特別重了,可以吃點兒布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。可以配合局部的推拿,按摩,針灸等理療方法。
ask_ZiNNIc
好的,那就從這兩個方面注意一下
惠麗
嗯嗯
ask_ZiNNIc
好的,謝謝
惠麗
不客氣,很高興能幫到你。
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