張敏醫(yī)生,我最近腰疼,睡不著覺,怎么回事
ask_00Nyuo
張敏醫(yī)生,我最近腰疼,睡不著覺,怎么回事?
張敏
你好,請問您腰疼多久了?
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3天
張敏
有沒有扭到或者搬重物?
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沒有
張敏
有沒有伴隨腿疼或者腿麻的情況?
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滅亡,
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沒有,
張敏
您經(jīng)常坐或者站立嗎?
ask_00Nyuo
經(jīng)常坐,
ask_00Nyuo
你能快點(diǎn)回話嗎?
張敏
這種情況考慮是久坐引起的腰肌勞損或腰椎間盤突出,建議您可以佩戴腰圍保護(hù)一下。疼痛嚴(yán)重時需要臥床休息,腰部熱敷理療最簡單的熱毛巾敷一敷一天兩次每次半小時,改善局部的血液循環(huán)。貼一些活血化瘀止痛的貼膏,口服腰痛寧膠囊。
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