醫生.最近怎么總是犯困，提不起精神來.
臨潁縣人民醫院 耳鼻咽喉頭頸科
主治疾病：耳鼻咽喉科常見病，急慢性鼻竇炎，過敏性鼻炎，分泌性中耳炎，突發性耳聾，慢性咽炎，急性喉炎會厭炎，外耳道炎，頭頸部腫瘤等
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，醫生.最近怎么總是犯困，提不起精神來.
董宇航
你好，睡眠怎么樣？
董宇航
你好
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嗜睡
董宇航
一天睡眠幾個小時
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十二小時
董宇航
睡眠質量怎么樣？愛做夢？易醒嗎？
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會做夢，不會總是醒。
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醒來會很累呢
董宇航
屬于睡眠質量不好
董宇航
白天焦慮胡思亂想嗎？壓力大嗎？
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需要怎么樣調理嗎
董宇航
看具體什么情況引起的
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不會胡思亂想，壓力確認有點大
董宇航
可能是精神壓力大所致
董宇航
建議放松心情，平和心態，可以短時間內口服阿普唑侖幫助睡眠
董宇航
必要時到醫院去檢查一下
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嗯，好的
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謝謝醫生
董宇航
不客氣，祝您健康
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