男 31歲】我現在備孕，請問需要吃點什么補品，還有人建議我吃鹿胎膏，我查了一下一般是女性吃的|
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【男 31歲】我現在備孕，請問需要吃點什么補品，還有人建議我吃鹿胎膏，我查了一下一般是女性吃的|
余和平
你好，你平時身體好嗎？
余和平
鹿胎膏是女性用的。
余和平
如果你平時身體狀況好，沒有不良嗜好的話，不需要服用特別的藥物。
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比較瘦，有腰間盤突出，經常腰痛，感冒算是很普遍
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體質總體是有點差
余和平
椎間盤突出不影響。
余和平
胃口不好嗎？
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胃口怎么說呢，從小就挑食
余和平
嗯，這種情況最好是調節以下飲食生活規律。多吃蛋白質豐富的食物，多吃水果。
余和平
不太建議用藥。
余和平
生活要有規律，不要吃煙喝酒，不感冒。
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我這兩天感冒了
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感冒引起咳嗽，吃得消炎藥，
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準備陰歷七月要孩子，現在吃藥沒事吧
余和平
問題不大。
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哦
余和平
嗯，平常多鍛煉身體。從生活飲食上調節一下。
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飲食可以調節酸堿嗎
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飲食可以調節酸堿嗎
余和平
沒多大效果的。
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哦第二胎所以都是希望
余和平
都是順其自然的，隨機的。
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需要多吃水果？
余和平
嗯，吃新鮮水果。
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例如什么水果
余和平
當季水果最好。
余和平
現在的話桃子，李子，葡萄都可以的。
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好的
余和平
嗯，自然調節一下身體，過段時間要寶寶就可以了。
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哦
余和平
盡量控制不要感冒哦
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嗯快一年沒感冒過了，前兩天感冒了
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也是因為有家人感冒把我帶起來了
余和平
嗯，吃點藥就好了
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不過還好以前感冒都必須打針，現在吃藥就能扛過去了
余和平
那就好
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月經后多長時間要最好？
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容易受孕？
余和平
干凈一周
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哦
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