咨詢實錄內容

• ask_g9UCUg

  ***醫生 掉發有點厲害

• ask_g9UCUg

  可能壓力大了

• 劉爽

  您多大年紀？

• ask_g9UCUg

  35

• 劉爽

  男性還是女性？

• ask_g9UCUg

  女的

• 劉爽

  這種情況有多久了？

• ask_g9UCUg

  快半年了

• 劉爽

  你好，每天掉發不超一百根都是正常的，如果脫發嚴重的話可從以下幾方面改善，第一、改變不良生活習慣。我們一定要做到不熬夜，作息必須常常是規律的，保證每天有一個睡眠充足的身體。不抽煙，不酗酒，少喝飲料，多喝水，才可以幫助促進我們體內的新陳代謝。 第二、正確護理頭發，如果做適度的洗發、燙發時要選擇對頭皮和頭發無刺激性的無硅油洗發水。水溫與體溫接近較適宜，而且還要用手指肚按摩頭皮毛囊，促進毛發的生長。 第三、多吃健美頭發的食物，多吃植物蛋白等含量豐富的食物，可以促進頭發營養的吸收

• 劉爽

  同時也要用固發防脫洗發水

• ask_g9UCUg

  哦好的 謝謝醫生

• 劉爽

  不客氣，很高興為您服務

展開全部內容