咨詢實錄內容

• ask_56zIh8

  ，我的頭發每天掉的挺嚴重，請問有什么辦法能解決一下嗎？謝謝

• 石巖巖

  你好，請問這種情況有多久啦？

• 石巖巖

  除了每天掉頭發挺多的，還有別的癥狀嗎？

• ask_56zIh8

  生了孩子一直這樣，十來年了，休息不是很好

• 石巖巖

  現在孩子有多大了？現在是不是哺乳期？

• ask_56zIh8

  10歲了

• 石巖巖

  睡眠怎么樣？

• ask_56zIh8

  特別輕，沒有深入睡

• 石巖巖

  脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效

• ask_56zIh8

  好的，謝謝

• 石巖巖

  你這種情況，腎虛還是占主要部分，因為你不僅有脫發，還有睡眠質量不好。建議你還是去找個老中醫把把脈，開點兒中藥調理調理好吧

• ask_56zIh8

  好的，謝謝您

• 石巖巖

  不客氣，祝你早日康復

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