苯中毒的表現有血液系統異常、神經系統癥狀、皮膚損害、呼吸系統癥狀、消化系統癥狀等。

1. 血液系統異常：苯中毒會對骨髓造血功能產生抑制，初期可能出現白細胞計數減少，導致身體抵抗力下降，容易受到感染。隨著中毒情況加重，血小板計數也會降低，可出現皮膚瘀點、瘀斑、鼻出血、牙齦出血等出血傾向，嚴重時可能發展為再生障礙性貧血，甚至引發白血病。

2. 神經系統癥狀：急性苯中毒時，神經系統會受到明顯影響，可出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、步態不穩、視物模糊等癥狀，嚴重者會出現昏迷、抽搐，甚至因呼吸中樞麻痹而死亡。慢性苯中毒則多表現為神經衰弱綜合征，如失眠、記憶力減退、乏力、精神萎靡等。

3. 皮膚損害：接觸苯后，皮膚可能出現干燥、皸裂、紅斑、丘疹等，還可能引發過敏性皮炎，嚴重影響皮膚健康。

4. 呼吸系統癥狀：吸入高濃度苯蒸氣可刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽、咳痰、胸悶、呼吸困難等癥狀，長期接觸還可能增加患呼吸道疾病的風險。

5. 消化系統癥狀：苯中毒可能影響消化系統，導致食欲不振、惡心、腹脹、腹痛等癥狀，影響正常的消化功能。

日常生活中，要盡量避免接觸含苯的物質，如劣質裝修材料、某些有機溶劑等。若懷疑有苯中毒情況，應及時就醫，積極配合醫生進行檢查和治療，遵循醫生的建議采取相應措施，以促進身體恢復健康。