請問一下我最近脫頭發了，這個是什么問題啊
新鄉醫學院第三附屬醫院 兒科綜合
主治疾病：兒科常見病 多發病 擅長兒科呼吸
ask_yfbUZM
，請問一下我最近脫頭發了，這個是什么問題啊
張東霞
你好，請問家里有沒有前輩遺傳脫發的情況？
ask_yfbUZM
爸媽都沒脫發
張東霞
那你平常有沒有工作勞累壓力過大？經常熬夜生活不規律的情況？
ask_yfbUZM
有的，脫發主要是發際線和頭頂
張東霞
正常人一般情況下，每天掉發50根左右，屬于正常現象，建議你養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，適當的鍛煉身體，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和粗糧，多吃紅棗，黑米，阿膠之類補充氣血，適當的鍛煉身體，看看有沒有好轉的情況？
張東霞
祝您生活愉快，身體健康
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