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沒有精神有沒有辦法調(diào)理?

每天感覺很困沒有精神 睡的早睡的晚都很困

ask_104748 2020-11-30 21:31:06

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

梁龍騰 副主任醫(yī)師

棗莊市立醫(yī)院   精神科

主治疾病:精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式障礙。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_104748

    每天感覺很困沒有精神 睡的早睡的晚都很困

  • 梁龍騰

    你好,請問出現(xiàn)這種情況有多長時間了呢?

  • ask_104748

    好幾個月了

  • 梁龍騰

    除此之外還有其他的一些異常狀況嗎?比如說你的情緒各方面有沒有什么明顯異常。

  • ask_104748

    也沒有

  • ask_104748

    就感覺沒有精神 睡不夠

  • ask_104748

    才睡醒又困那種

  • 梁龍騰

    出現(xiàn)這些情況之后,有沒有進行過什么檢查和治療了呢?

  • ask_104748

    沒有

  • 梁龍騰

    嗯嗯,您平時從事什么職業(yè)?平時工作壓力大嗎?作息習慣又是怎樣的?

  • ask_104748

    開酒吧 作息時間很不規(guī)律

  • ask_104748

    睡的很晚 2.3點睡覺 中午12點左右起

  • 梁龍騰

    嗯嗯了解了,作為目前的情況考慮有可能是你平時作息不規(guī)律以及工作壓力等因素所導致的,精力不濟。

  • ask_104748

    那有什么辦法解決

  • 梁龍騰

    作為目前建議規(guī)律作息,白天適度運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,配合服用一些安神補氣的藥物,比如說振源膠囊之類的,看看情況有沒有改善。

  • ask_104748

    好的

  • 梁龍騰

    嗯好的,請問您還有其他的疑問嗎?

  • ask_104748

    沒有了

  • 梁龍騰

    嗯嗯好的,祝您健康。

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