石巖巖醫生，請問腰疼有什么方法，有時候還有點麻麻的感覺
滎陽市人民醫院 新生兒科
主治疾病：肺炎、呼吸窘迫綜合征、黃疸、早產兒管理、消化不良~腹瀉病等診治
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石巖巖醫生，請問腰疼有什么方法，有時候還有點麻麻的感覺
石巖巖
你好，請問你腰疼多久啦
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有幾個月了
石巖巖
你得工作性質是啥，是不是重體力活
ask_SC_-gc
是啊有點體力
石巖巖
這幾個月是不是重體力活干的量有點兒多。導致的腰疼
石巖巖
嗯，有沒有尿頻尿急，尿不盡這些情況？
ask_SC_-gc
是啊
石巖巖
那你的這種腰疼暫時考慮與勞累有關系導致的腰肌勞損，建議你注意休息。這段時間暫時不要干重體力活，不要長時間久坐
石巖巖
然后嗯，你可以進行腰部理療按摩，然后烤電。或者是針灸。然后如果疼痛不能緩解的話，可以外用止疼膏藥
石巖巖
如果還是不能緩解的話，可以口服止疼藥，比如奈普生布洛芬
石巖巖
親，你一定要注意盡可能不要。在干重體力花，等好了以后再說，然后適當的。腰部鍛煉
ask_SC_-gc
好的謝謝醫生
石巖巖
不客氣，祝你早日康復
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