女 39歲】早晚經常眉心痛,頭暈乎乎的,還有點疼,是什么原因,謝謝
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【女 39歲】早晚經常眉心痛,頭暈乎乎的,還有點疼,是什么原因,謝謝
董園園
考慮多是休息不好造成的。
董園園
頸椎是不是不太好?
董園園
頸椎不好可以引起頭暈、頭痛
董園園
晚上要選擇高低合適的枕頭。
董園園
可以選擇一款高度適合的乳膠枕。
董園園
避免久坐,適當多活動。可以平時多做仰視轉動頭部,有助于緩解減輕頸椎不適。
董園園
避免長時間的久坐、久站,避免長時間的低頭玩手機,玩電腦,正確坐姿:將腰、背挺直,盡量使眼部離桌面遠一些。
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