咨詢實錄內容

• ask_IOeQVg

  醫生，！最近脖子痛好像落枕了，怎么辦

• ask_IOeQVg

  你好！醫生

• ask_IOeQVg

  脖子痛，怎么辦

• 在線醫生

  近段有外傷嗎？

• ask_IOeQVg

  沒有

• 在線醫生

  超過2天了嗎？

• ask_IOeQVg

  今天剛好2天

• 在線醫生

  可以用毛巾熱敷

• ask_IOeQVg

  好的

• 在線醫生

  或者找準痛的地方，用拇指和手掌的小魚際進行揉推、施壓，讓肌肉痙攣的情況得到緩解

• ask_IOeQVg

  好的，我試試

• 在線醫生

  平時可以側臥改變睡覺姿勢

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