最近經常失眠頭痛多夢怎么回事
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最近經常失眠頭痛多夢怎么回事?。。。。。。 ?p>
郭會鵬
你好,請問這種情況有多久了?
郭會鵬
你好,在嗎
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這種情況2個多月了
郭會鵬
那有沒有治療過?
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沒有
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是怎么引起的
郭會鵬
是不是經常熬夜?或是工作壓力過大?
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對的
郭會鵬
平時避免熬夜,多休息,白天適當活動增加有氧量,晚上避免熬夜,睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠,必要時可以服用安神補腦液調節神經
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好的謝謝
郭會鵬
不客氣。感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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