咨詢實錄內容

• ask_D7yBDk

  ***最近掉頭發 有點多 咋回事

• 邢小浩

  你好

• 邢小浩

  多久了

• ask_D7yBDk

  有1個月了

• 邢小浩

  有沒有焦慮壓力大

• ask_D7yBDk

  有點

• ask_D7yBDk

  總熬夜

• 邢小浩

  有沒有乏力，易出汗？

• ask_D7yBDk

  然后心里裝著事

• 邢小浩

  睡眠質量怎么

• ask_D7yBDk

  不深

• ask_D7yBDk

  不出汗

• ask_D7yBDk

  會有點乏力

• 邢小浩

  方便告知年齡性別，生育史

• ask_D7yBDk

  34女

• ask_D7yBDk

  一個

• ask_D7yBDk

  孩子

• 邢小浩

  多和緊張焦慮，壓力大，睡眠差有關，建議減輕壓力，保持樂觀，保證睡眠，規律生活，

• 邢小浩

  還有就是每天掉發幾十根是正常的

• 邢小浩

  超過一百根才算病理性掉發

• 邢小浩

  不要給自己太大壓力

• ask_D7yBDk

  那沒有一百根

• 邢小浩

  多到室外活動活動，放松心情

• 邢小浩

  注意休息

• ask_D7yBDk

  謝謝

• 邢小浩

  不客氣

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