咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_5h4ztw

  全身酸痛無(wú)力頭疼失眠晚上睡不著到早上又起不來(lái)沒(méi)有用藥情況

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了

• ask_5h4ztw

  有一兩個(gè)月了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  平時(shí)身體如何

• ask_5h4ztw

  身體還行不會(huì)輕易生病

• ask_5h4ztw

  就是有時(shí)候上樓還沒(méi)有上幾層呢就累的不行

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  有沒(méi)有焦慮的情況

• ask_5h4ztw

  有

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  平時(shí)是不是不注重鍛煉身體

• ask_5h4ztw

  有鍛煉，我平時(shí)工作的時(shí)候樓上樓下跑，上班下班都是騎自行車(chē)的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  失眠可能是和過(guò)度的緊張、焦慮、壓力大、室內(nèi)的環(huán)境不安靜、過(guò)熱、饑餓或者吃的過(guò)飽等有關(guān)系，藥物的話(huà)可以考慮使用谷維素、歸脾丸、復(fù)合維生素B等。另外適當(dāng)?shù)恼{(diào)整作息時(shí)間，白天少睡，多做運(yùn)動(dòng)，這樣晚上可以獲得比較好的睡眠狀態(tài)。嚴(yán)重失眠可以考慮使用藥物思諾思安眠藥等。

• ask_5h4ztw

  好的

• ask_5h4ztw

  謝謝

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣

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