咨詢實錄內容

• ask_nU0gRU

  最近老是大量出汗，一運動就出汗。？？？？？？？

• 曹宜丹

  你好

• 曹宜丹

  持續多久了

• ask_nU0gRU

  持續了幾個月

• 曹宜丹

  平時運動多嗎

• ask_nU0gRU

  每天都運動

• 曹宜丹

  飲食怎么樣

• ask_nU0gRU

  正常飲食

• ask_nU0gRU

  請問有什么建議？

• 曹宜丹

  運動出汗是比較正常的，少量的出汗是不用太在意的。但是大量出汗之后體液減少，中醫上說汗血同源，汗液由血液變化而來，汗液在排泄時，蛋白質、氨基酸甚至礦物質、維生素也都會排出體外。如果過多出汗就會導致血容量下降、心率加快，可能體溫就會升高，體內的酸堿平衡會紊亂引起脫水，嚴重可能休克甚至死亡。因此，運動后出汗是正常的，如果太多就要就診處理。建議在醫生指導下進行。

• 曹宜丹

  好的，感謝您的咨詢，如果還有問題再咨詢我，再見。

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