您好，醫生，我最近老是失眠，怎么回事
臨潁縣婦幼保健院 婦產科綜合
主治疾病：新生兒黃疸,新生兒臍炎,子宮外孕,念珠菌性陰道炎,小兒陰道炎,滴蟲性陰道炎,先兆流產,先兆子癇
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您好，醫生，我最近老是失眠，怎么回事呀？
張素芳
你好
張素芳
這樣有多長時間了？
張素芳
最近壓力大不大？
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半個月了
ask_fmBAl8
壓力不大
張素芳
有沒有熬夜？
張素芳
晚上一般幾點休息
ask_fmBAl8
2 3點
張素芳
這段時間是不是事情多，操心多？
張素芳
睡眠太晚了
ask_fmBAl8
還好呀
張素芳
估計是作息不規律引起的！建議你早點休息，避免熬夜，調整狀態，最好11點前休息
張素芳
如果入睡困難可以口服佳靜安定一片
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好謝謝
張素芳
不行吃谷維素b1調節一下神經
張素芳
不客氣！還有問題嗎？
ask_fmBAl8
沒有了
張素芳
好的！謝謝你的咨詢！愿你天天好夢！再見
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