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腰疼彎腰久了很累該怎么緩解?

腰疼,彎腰久了很累,需要慢慢的起身,應該怎么緩解

ask_5RdUa4 2020-12-06 21:00:11

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_5RdUa4

    腰疼,彎腰久了很累,需要慢慢的起身,應該怎么緩解呀

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    請問是中間疼還是兩側疼

  • ask_5RdUa4

    中間

  • 在線醫(yī)生

    有沒有受過外傷或是磕碰

  • ask_5RdUa4

    沒有,剛生完寶寶,拋宮產(chǎn)

  • 在線醫(yī)生

    生完寶寶多久了?

  • ask_5RdUa4

    4個多月

  • 在線醫(yī)生

    有沒有經(jīng)常抱寶寶

  • ask_5RdUa4

    還好,一般就是給他換尿不濕多,抱的少

  • 在線醫(yī)生

    經(jīng)常彎腰是不是?

  • ask_5RdUa4

  • 在線醫(yī)生

    有沒有經(jīng)常坐

  • ask_5RdUa4

  • 在線醫(yī)生

    腰部有沒有受涼

  • ask_5RdUa4

    不知道,有可能有吧,半夜起來喂孩子

  • 在線醫(yī)生

    產(chǎn)后腰痛可以用熱毛巾對腰部進行熱敷,或者是適當?shù)膶ρ窟M行按摩,可以有效的緩解腰痛的情況,產(chǎn)后腰痛可能是因為在懷孕的時候腰部受力的原因,還有可能是因為在生產(chǎn)以后腰部受涼,在治療的同時一定要注意腰部的保暖

  • ask_5RdUa4

    好噠,謝謝

  • 在線醫(yī)生

    嗯,不客氣

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