咨詢實錄內容

• ask_0AsJ0c

  最近不知道怎么回事有嚴重脫發，只要一摸頭發就掉

• 在線醫生

  你好

• ask_0AsJ0c

  你好

• 在線醫生

  最近有壓力嗎

• ask_0AsJ0c

  沒有

• ask_0AsJ0c

  上夜班

• 在線醫生

  可能是由于睡眠不足或者是精神壓力過大所造成的這個時候可以經常性按摩頭部，尤其是在晚上睡覺的時候，可以采用木質的梳子來梳頭發，平時的話也可以多吃一些生發養發的食物，比如核桃、海帶

• 在線醫生

  另外注意休息，避免勞累

• ask_0AsJ0c

  好的，謝謝

• 在線醫生

  不客氣

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