手指上沒有月牙，一到冬天都是手腳冰涼，還會低血糖。應該怎樣改善呢
在線醫生
ask_6PIP1c
手指上沒有月牙，一到冬天都是手腳冰涼，還會低血糖。應該怎樣改善呢。
在線醫生
你好
在線醫生
平時飲食怎么樣？
ask_6PIP1c
飲食可以
在線醫生
除了冬天，平時手腳暖嗎？
ask_6PIP1c
夏天暖
在線醫生
低血糖多久了？
ask_6PIP1c
不知道，我沒有測量過
在線醫生
冬天手腳冰涼與血糖低的關系不是很大，手腳冰涼屬于血液循環的范疇。冬季天氣寒冷，血管處于收縮狀態，大部分人都會有或多或少的末梢循環不足的情況。末梢循環不足則會導致手腳冰涼的情況，這種情況多出現在冬季。 而血糖低的主要表現為頭痛、頭暈、心慌、冷汗、饑餓感等，并且低血糖往往是短時間出現，在進食糖類食物后低血糖情況往往能夠自然緩解。
在線醫生
建議平時清淡飲食，多進食一些水果蔬菜，禁忌辛辣。同時加上一些有氧運動，調控心理狀態。
在線醫生
那再見
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