臉上有痘痘怎么辦 天天睡不著 上課打瞌睡 除了吃飯有勁 其余時間渾身無力
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臉上有痘痘怎么辦 天天睡不著 上課打瞌睡 除了吃飯有勁 其余時間渾身無力
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
這樣有多久了
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好久了
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大概大半年了
在線醫(yī)生
有沒有經(jīng)常熬夜
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一般都是11點 或者十一點半睡覺
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平常都是這個點睡覺
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有
在線醫(yī)生
可能是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜,臉上長了很多痘痘,一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的
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謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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