咨詢實錄內容

• ask_bP4nu0

  最近睡眠不好，夢多，睡不踏實，有點腰疼，是什么問題呢

• ask_bP4nu0

  最近睡眠不好，腰疼

• ask_bP4nu0

  怎么辦

• 羅亞美

  你好

• 羅亞美

  經常失眠嗎

• 羅亞美

  以前有沒有腰椎間盤突出癥啊

• ask_bP4nu0

  是的

• ask_bP4nu0

  沒有

• 羅亞美

  哦

• 羅亞美

  如果經常失眠的話

• 羅亞美

  建議喝點安神補腦液

• 羅亞美

  每晚一杯牛奶有助于睡眠質量提高

• 羅亞美

  還可以多用熱水泡腳

• 羅亞美

  還有其他問題嗎

• ask_bP4nu0

  好的，謝謝

• 羅亞美

  不客氣

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