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老是頭疼晚上睡不好沒精神怎么辦?

王醫生,最近老是頭疼,晚上睡不好,沒精

ask_7-QJgg 2020-12-10 21:22:58

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

王雅溶 醫師

滎陽市人民醫院   超聲診斷科

主治疾?。焊共?,婦產常見病多發病的診斷

咨詢實錄內容

  • ask_7-QJgg

    王醫生,最近老是頭疼,晚上睡不好,沒精神

  • 王雅溶

    你好,這種情況有多久了?

  • 王雅溶

    你好,在嗎?

  • ask_7-QJgg

    半個月吧

  • 王雅溶

    平時工作壓力大嗎?

  • ask_7-QJgg

    頭暈,

  • ask_7-QJgg

    沒精神

  • 王雅溶

    有沒有看東西模糊?

  • ask_7-QJgg

    壓力大

  • ask_7-QJgg

    這個倒沒有

  • 王雅溶

    那你這種情況考慮是精神壓力大導致的神經紊亂

  • ask_7-QJgg

    有什么好的方法嗎

  • 王雅溶

    平時多注意休息,多參與戶外活動規律睡眠。

  • 王雅溶

    養成良好的作息習慣,可以用心安神補腦液。

  • ask_7-QJgg

    好的,謝謝

  • 王雅溶

    不客氣,祝您早日康復。

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