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• ask_530095

  , 車禍肱骨骨折，脫臼。由于不能去醫院復查，只能發一下手術后第七天的片子，目前是手術后50天了，下臂可以自由活動，上臂只能輕微活動。手術后醫生說要吊胳膊45天，之后自己鍛煉，目前已經50天了，我還沒敢摘掉吊胳膊的器械，因為我剛剛試了一下，不用吊胳膊的器械，胳膊感覺很沉，而且上臂肌肉還腫著，會疼。所以想問，我現在屬于正常么？可以鍛煉么，可以不用吊胳膊了么？

• 董斌

  你好

• ask_530095

  您好

• 董斌

  目前肱骨大結節撕脫骨折術后50天，

• ask_530095

  對的

• 董斌

  去掉支具，出現疼痛，屬于正常

• ask_530095

  那我現在是不是繼續吊著比較好

• 董斌

  常規來說，是需要先復查后再去支具的

• ask_530095

  現在醫院沒辦法去了

• ask_530095

  去了我可能就不是一個胳膊的事了，您也知道情況，我就不說這個了

• 董斌

  建議繼續應用支具外固定保護，但是可以在倍護的幫助下去掉支具，被動鍛煉

• ask_530095

  沒有陪護，我就自己一個人，不過也可以鍛煉

• ask_530095

  左手可以用力抓住窗臺慢慢下蹲

• 董斌

  這個方法不對

• ask_530095

  您教我一下

• 董斌

  用另一個手托著肘關節，不要讓患肢負重使勁

• 董斌

  托著肘關節慢慢的向上抬起

• ask_530095

  左臂不用力，右手拖著

• ask_530095

  好我懂了

• 董斌

  每天鍛煉五組，一組三次，當然，可以慢慢增加活動量

• ask_530095

  好我記下了

• ask_530095

  醫生我這個要恢復到原來的樣子要多久

• 董斌

  對的，不要讓患肢使勁

• 董斌

  不鍛煉時還是要支具外固定的

• ask_530095

  那要到什么時候才能取下器具

• 董斌

  一般六到八周可以拆除支具，但是是需要看一下骨折愈合情況來決定的

• 董斌

  所以安全起見，先被動練習，繼續支具外固定

• 董斌

  待疫情結束，及時復查x線片

• ask_530095

  行，我聽你的

• ask_530095

  還有個問題，我左臂上臂肌肉腫脹

• ask_530095

  怎么處理

• 董斌

  可以局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑等活血化瘀的藥物

• ask_530095

  好的，我買點

• ask_530095

  我也不懂

• ask_530095

  還有什么需要囑咐我的

• 董斌

  還有就是每次練習完時冰敷二十分鐘到半小時

• ask_530095

  冰敷啊

• ask_530095

  冰敷在刀口上

• ask_530095

  還是腫脹的地方

• 董斌

  是的，鍛煉后冰敷消腫

• ask_530095

  我的刀口并沒有腫脹，已經痊愈了

• 董斌

  肩關節周圍就可以，當時如果鍛煉后腫脹沒有加重，可以不用冰敷

• ask_530095

  嗯，我以前鍛煉方法不對，但是鍛煉后也沒有腫脹，那沒事

• ask_530095

  我還想問一下，我現在去醫院復查，是不是太冒險了

• ask_530095

  最好的方法還是在家里繼續吊著，鍛煉，繼續等

• 董斌

  具體要看你們當地的情況，和社區的要求

• ask_530095

  那我要是一直不去復查就這樣吊著，慢慢鍛煉，應該也沒什么事吧

• 董斌

  先這樣慢慢鍛煉，如果方便時及時到醫院復查

• 董斌

  一般來說八周左右，骨折基本愈合差不多，但是安全起見，還是需要看到復查的片子

• ask_530095

  好的，那我就沒有其他問題了，謝謝醫生了

• 董斌

  客氣，祝你早日康復

• 董斌

  如果有需要可以隨時聯系我

• ask_530095

  嗯，好的醫生，再次感謝，您忙吧

• 董斌

  好的

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