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• ask_926847

  在大腦里總是習慣想象著與別人的對話，只要自己的注意力沒有被其他事吸引，就開始在大腦里面想著發生過的還有未發生的各種各樣的對話

• ask_926847

  已經嚴重影響到專注了

• 宋麗艷

  你好，是回憶與別人的對話內容，還是想象沒有發生的場景？

• ask_926847

  二者都有

• ask_926847

  感覺自己的大腦就是無法集中在當下

• 宋麗艷

  有多長時間了？

• ask_926847

  三年多了

• ask_926847

  之前沒有意識到有多嚴重也沒怎么想，現在已經影響到了專注，只要自己所做的事情吸引力不大，思想就會跑了

• 宋麗艷

  一點也控制不住嗎？

• ask_926847

  只要自己意識到了便可以回過神來，但是一會又會不自覺得去想了

• 宋麗艷

  每天想的頻率多嗎

• ask_926847

  感覺挺多的

• ask_926847

  只要大腦一有間隙，就會去想了

• 宋麗艷

  感覺你有點像強迫

• ask_926847

  該如何解決呢

• 宋麗艷

  一種是心理治療，一種是藥物治療，或者兩者同時進行。

• ask_926847

  我想同時治療

• 宋麗艷

  可以，你在什么地方？當地有精神衛生中心嗎？

• ask_926847

  我在安徽省亳州市，人民醫院應該有吧

• 宋麗艷

  嗯，這幾年一直沒去醫院看過嗎？

• ask_926847

  沒有

• ask_926847

  當時沒怎么意識到所以就沒去看

• 宋麗艷

  現在去看也行

• ask_926847

  好的謝謝

• 宋麗艷

  去的時候做好防護措施。去心理科或者精神科都行。

• ask_926847

  嗯嗯

• 宋麗艷

  別客氣

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