月經推遲3個月，沒有性生活，時常小腹疼痛，但是月經一直沒有，有種流不出來的感覺
江西省撫州市第一人民醫院 婦產科綜合
主治疾病：健康室宣教，健康咨詢，如:婦科常見的月經失調，痛經，生殖系統常見疾病的治療指導，產科的先兆流產，孕期圍產期的指導。婦科常見疾病子宮肌瘤，卵巢囊腫的保守治療及手術治療的指導護理指導，尤其是初潮女孩經期的
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月經推遲3個月，沒有性生活，時常小腹疼痛，但是月經一直沒有，有種流不出來的感覺。
顏小梅
你好，上面是你要問的問題嗎？
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是的
顏小梅
三個月沒有來月經，又沒有性生活應該是閉經的一種現象。
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是什么原因造成的呢？
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閉經了怎么辦啊？
顏小梅
引起閉經的原因有挺多的，你本人的精神緊張，壓力大環境改變都有可能產生閉經
顏小梅
如果你是精神緊張引起的，那應該就放松心情，釋放壓力。
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那我要怎么做才能恢復呢？
顏小梅
改變生活方式，規律飲食，適當運動。
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額……
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藥物治療呢
顏小梅
在生活中多吃點豆制品，堅持每天喝一杯帶喳的豆漿。
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還有呢
顏小梅
堅持一段時間，如果還沒有改善，應該去醫院做一個相關的檢查。最好不要提倡用藥。
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吃什么藥物會來月經
顏小梅
藥物都是有雙面性。能自己調整好還是最好的？
顏小梅
不要單純去吃什么藥來月經，最好是經過自己調整后來自然來月經。
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我都在調整呢
顏小梅
如果自己調整以后還是沒有來月經的話，應該去正規醫院婦產科做一個相關的檢查。比如激素六項和比超。
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哦哦，
顏小梅
這些天你可以多喝點紅糖加生姜煮水。
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我是每天上班都是出于看到一些討厭的人我就處于心跳，生氣，以及緊張的狀態
顏小梅
我覺得堅持喝豆漿效果還是挺好的。因為黃豆里面含有豐富的異黃酮，異黃酮能夠平衡女性的激素。
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比如說我的領導經常性半夜不定時的打電話來說一些工作，然后從那段時候以后我的月經就沒來過
顏小梅
你要調整這種心態，不能這樣去折磨自己，你想這些東西你改變不了，只有改變自己。
顏小梅
是嗎？就是應該緊張引起的精神高度緊張。
顏小梅
會直接影響你的內分泌失調。
顏小梅
應該考慮你這個領導是應該是在騷擾你。想個什么辦法去處理？
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嗯，可能我辭職會好一些，
顏小梅
不一定，如果這份工作對你非常重要，不一定就是要采取辭職，可以采取別的方法智慧的方法解決。
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因為我做這份工作就沒有辦法不跟這個人接觸，
顏小梅
你也可以找他開門見山談談這個問題，是否晚上不要給我談工作上的事情，影響我的休息，
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嗯，是的
顏小梅
女性首先要學會保護自己。
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嗯嗯，好的，謝謝
顏小梅
不客氣，祝福你一切順利。
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