咨詢實錄內容

• ask_459915

  產后失眠，都十天了，白天，晚上都睡不覺，現在覺得頭暈，眼痛，全身肌肉酸痛，一躺下睡覺就有心慌，心跳加速，現在要喂奶，就想問問，有什么藥可以吃，讓睡眠正常。這是不是神經出了問題，以前沒懷孕之前，也有試過失眠，不過那時候三四晚睡不覺吃二睌安眠藥就可以正常了。現在不一樣，開始就沒敢吃，現在覺得挺不住了，覺得全身不舒服，又要喂奶，不知道怎么辦。

• 洪偉

  你好

• 洪偉

  順產還是剖腹產啊

• 洪偉

  奶夠吃嗎

• 洪偉

  你在哺乳期,是不能吃安眠藥的,這樣會對胎兒形成不利影響的,建議您,注意清淡飲食,注意適當的運動,睡前可以服用棗仁安神丸治療,這個對哺乳沒有影響的。

• 洪偉

  建議可以用小米百合粥來進行食療，這個也不影響您正常的喂奶的,同時平常不要想事情太多

• 洪偉

  您規律作息,減少白天的睡眠時間。適當的運動。晚上泡腳、喝牛奶利于催眠

• 洪偉

  一定要放松心情,晚上睡覺放點輕音樂,每天吃點大棗

• 洪偉

  你寶寶多大了

• ask_459915

  奶夠吃，寶寶才十天

• ask_459915

  順產的

• 洪偉

  嗯

• 洪偉

  上面說的，你可以注意點，應該可以改善睡眠

• ask_459915

  好，謝謝，我試試

• 洪偉

  不客氣，希望可以幫到你

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