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首頁 > 心理健康科 > 睡眠不好需要怎樣緩解?

睡眠不好需要怎樣緩解?

醫生,我這2天睡不好,在上夜班,能吃點安神的嗎

ask_RPvMXc 2021-12-22 20:58:27

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

徐帥輝 三級檢驗師

臨潁縣人民醫院   理療科

主治疾病:成人偏癱術后,骨折術后,產后康復,姿態矯正

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  • ask_RPvMXc

    醫生,我這2天睡不好,在上夜班,能吃點安神的嗎

  • 徐帥輝

    你好多長時間了

  • ask_RPvMXc

    2天了

  • ask_RPvMXc

    在電子廠上班

  • ask_RPvMXc

    夜班

  • ask_RPvMXc

    白天睡不著覺能吃點嗎

  • 徐帥輝

    這種情況建議您可以服用安神補腦液,有助于睡眠,另外,注意睡前可以泡泡腳,聽聽輕音樂,放松心情

  • ask_RPvMXc

    好的,謝謝

  • 徐帥輝

    不客氣

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