有的話可以幫我解決問題嗎？，請問一下您這邊有心理咨詢嗎
忻州市社會福利精神康寧醫院 心理咨詢科
主治疾病：親子關系、學習困難、厭學 精神科心理疾病
ask_125887
有的話可以幫我解決問題嗎？，請問一下您這邊有心理咨詢嗎？
趙美平
你好
趙美平
您有什么需要幫助嗎
趙美平
您好，在嗎
ask_125887
我感到心里不舒服，而且周圍也沒有人能夠理解到我。
ask_125887
我不知道是不是我腦子有問題。
趙美平
噢
趙美平
是遇到什么困惑了嗎
趙美平
試著聊聊，看看能不能理解到您
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就是我感到我會強迫的洗手，強迫癥。而且呢，父母不能理解到，我也不能自己理解自己，而且總是無理由的控制不了跟父母吵架。
ask_125887
然后好像多次這樣子也沒辦法得到解決幫助，然后我就不知道父母的問題還是我的問題。
ask_125887
好像現在自己都不知道該怎么做，像智障一樣亂花錢到處亂跑，而且總會跟家人吵架，而且身體一天比一天不好。
趙美平
這種狀況出現多長時間了
趙美平
從什么時候開始的
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這種情況有兩三年了。
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就是有時候想要變好就變好，想要變壞就變壞這樣子。
趙美平
現在是在上學呢？還是工作？
ask_125887
因為這樣子就工作也工作不了，學也上不了了。
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一天就閑的待在家里面。
趙美平
嗯
趙美平
那最初出現這種狀況時，你有沒有印象，那時候發生了什么事情
趙美平
讓你感覺印象深刻的事情
ask_125887
我記得那時候沒發生什么事情，就是初中讀完就沒上學了，然后有時候沒什么事就騎自行車去外面玩，去那些郊外，然后也沒干什么事情，然后一開始在上初中的時候是我伯伯被別人上線害了，好像他還是很抑郁，然后呢，我也現在很擔心我自己現在得抑郁癥就要吃藥了。
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因為在抑郁癥藥物副作用太大了。不過他40多歲都50多歲，他自己沒有發現過來跟我這個20多歲的小伙子年齡還比都不一樣，我自己都發現情況不對勁。
趙美平
伯伯？
ask_125887
不說他了，他也沒吃藥，他可能和我父母的老思想一樣。
ask_125887
所以我一直在懷疑是遺傳性的。
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因為我的表現有些差不多，例如他說要拿刀殺人，我也有這樣說，而且其他的我就不想說了，而且我自己平時感覺有自殺沖突的行為。
ask_125887
如果這個是遺傳，那他把我害慘了，我的路還長著呢。
ask_125887
他自己有錢能夠治療，如果遺傳到我我沒經濟來源，父母又不理我這個問題，那我也找不著工作這種情況，那豈不是死路一條嗎？
趙美平
嗯，聽你這么說，特別擔心自己被遺傳抑郁癥，是嗎
ask_125887
是的。
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但是平時還知道要吃飯，要睡覺，要干嘛，這些都能夠意識過來，但是自己人能夠知道為什么情緒不穩定，自己也知道為什么別人說的話聽不下去，但是就是沒法脫身。
趙美平
你現在感覺自己最大的內心沖突是什么
趙美平
你感覺自己不能接受的一些想法是什么
ask_125887
我不知道啊，怎么跟你說？
趙美平
就說說你想的最多的是什么
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就是去醫院或者是離父母遠一點。
ask_125887
這離父母遠一點，這個我是想的最多的。
ask_125887
我今天早上要在線上找了一份工作，但是他叫我隔兩天之后再過去，我真的接受不了。
ask_125887
圖片僅醫生和患者本人可見
趙美平
線上工作？
ask_125887
對。
趙美平
是說下周一面試
趙美平
你怎么接受不了
ask_125887
嗯
ask_125887
因為隔兩天太久了。
趙美平
是覺得等不及？
ask_125887
嗯
趙美平
覺得特別想擺脫現狀，是嗎
趙美平
對這份工作特別期待，是嗎
ask_125887
嗯
ask_125887
如果實在不行，這個工作干脆就不要了。
ask_125887
我也不是想要今天去，但是實在沒辦法。
趙美平
為什么說不行
ask_125887
嗯
趙美平
只是因為面試時間嗎
趙美平
能夠理解你想要找一份工作的迫切心情
ask_125887
嗯
趙美平
留倆天時間做準備，面試是不是會更有把握一點
趙美平
你覺得延遲倆天時間會有什么不一樣呢？
趙美平
好像從你的打字速度和敘述里，感受到了你的急迫和有點煩躁的情緒，是嗎
趙美平
您好，還在嗎？
ask_125887
抱歉，剛才去吃飯。
ask_125887
你有什么建議嗎？
趙美平
你現在有什么打算
趙美平
聽起來好像是想能獨立，離開父母
ask_125887
我個人的建議就是說，我該說的都說了，該做的都做了，而且我不止找你這一個人講述我的苦衷所以我不想重復。
ask_125887
然后我現在也不想說想不開，就想搞點有意義的事情，例如自己。就想離開父母。但是離開父母能去哪呢？
趙美平
能獨立，就能離開父母
趙美平
找份工作
趙美平
就像你正在做的
趙美平
調整好自己的狀態
趙美平
先給自己點耐心和信心
趙美平
每種疾病都有遺傳因素
趙美平
重要的是自己怎么去做積極的調整
趙美平
先試著找份事做
趙美平
看看自己適應哪種類型工作
ask_125887
可是早上這份是要等到周一重新找很麻煩的。
ask_125887
還有現在找也很難找。好不容易才找到這份工作。
趙美平
是啊
ask_125887
那你如果說遺傳，那就沒有辦法了。遺傳就是要治療的。
趙美平
所以給自己點耐心
趙美平
有遺傳因素不一定一定就會發病
趙美平
所有疾病都有遺傳，但不是所有的疾病就一定會發病
趙美平
你如果把自己的精力集中到這點，會影響到你的情緒和狀態，耗掉你很多能量，那你就沒有足夠的能量去過好自己的生活
ask_125887
那現在的話。抑郁癥算是遺傳的吧。
趙美平
現在，醫學上所有的疾病都有遺傳因素，除了感冒
趙美平
引發抑郁癥的因素有很多
趙美平
生理，心理，社會三方面因素都有
ask_125887
我打算今天下午去包廂。自己痛痛快快的。喝點小酒唱點歌。昨晚跟我父母。又出現吵架了。不爽快，不痛快。你支持我嗎？
趙美平
適當的放松是可以的，但不一定能徹底解決問題，要試著與父母進行有效的溝通，學會表達自己的情緒
ask_125887
我已經出來了。也沒有去一些不該去的地方。
ask_125887
今天中午不小心。打碎了一個200塊錢的。花瓶。家人很生氣。
ask_125887
我出來都沒辦法回去。
趙美平
孩子，你細想想，打碎花瓶這件事情是不是引發你和父母之間矛盾沖突的真正原因，它只是一個誘發因素而異，你和父母之間長期以來已經形成了這樣一個指責—憤怒—爭吵的一個循環的互動模式，即使沒有打碎花瓶這件事，也會有其他的事情來點燃怒火，引發爭執，所以，解決你和父母之間問題的根本還是要學會如何去做有效的溝通，達成一個相互的理解，而這樣的變化必須有一方去主動做出改變，然后來帶動家庭關系的改變，不知道，你愿不愿意做積極主動的那一方
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