睡眠不好怎么辦啊
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***睡眠不好怎么辦啊
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老是失眠
王明
你好
王明
這種情況多久了
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有一個(gè)月了
王明
平時(shí)又熬夜習(xí)慣嗎
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有點(diǎn)
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怎么辦啊,也沒(méi)啥壓力
王明
是入睡困難還是睡眠質(zhì)量不好
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入睡困難
王明
你這種情況考慮是神經(jīng)衰弱性失眠,建議服用谷維素片調(diào)節(jié)神經(jīng)緩解癥狀,必要時(shí)用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛感,平時(shí)避免勞累,多注意休息
王明
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