失眠焦慮,總是睡不著,血壓高,不知道怎么回事
威縣中醫院 中醫內科
主治疾?。焊哐獕?,糖尿病,冠心病的診斷與治療
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,失眠焦慮,總是睡不著,血壓高,不知道怎么回事
趙麗影
你好,平時工作壓力大嗎?
我現在壓力大,
怎么治療
這個考慮您是精神緊張及睡眠不足導致。建議白天勞逸結合,適當放松心情
晚上11點之前入睡,睡前可以泡腳半小時助眠
如果睡不著可以服用安神補腦液
保證充足睡眠是關鍵,如果血壓高建議服用降壓藥物
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