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首頁 > 心理健康科 > 睡眠不好怎么調理呢?

睡眠不好怎么調理呢?

昨天晚上睡眠不好 失眠 頭疼頭暈 然后還感覺畏寒 但是也沒發燒 早上起來好點 但也還是不舒服 然后肚子還有點難受 有點出虛汗

ask_275824 2021-04-13 22:17:09

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張燕玲 主治醫師

晉城大醫院   消化內科

主治疾病:胃腸鏡的診斷,消化道疾病的內鏡下治療

咨詢實錄內容

  • ask_275824

    昨天晚上睡眠不好 失眠 頭疼頭暈 然后還感覺畏寒 但是也沒發燒 早上起來好點 但也還是不舒服 然后肚子還有點難受 有點出虛汗

  • 張燕玲

    稍等

  • 張燕玲

    是不是感冒了?

  • ask_275824

    昨天晚上還好好的啊

  • ask_275824

    沒啥感覺

  • 張燕玲

    休息不好也會有關系

  • ask_275824

    就睡覺突然就不舒服了

  • 張燕玲

    好好休息一下應該就恢復了

  • ask_275824

    可能是這兩天晚上睡得晚出去喝酒了有關系吧

  • 張燕玲

    看看發燒嗎?

  • ask_275824

    不發燒

  • ask_275824

    涼的

  • 張燕玲

    那多喝水看看

  • ask_275824

    肚子疼的時候有點出虛汗

  • ask_275824

    嗯嗯

  • ask_275824

    昨天晚上睡眠不好 失眠 頭疼頭暈 然后還感覺畏寒 但是也沒發燒 早上起來好點 但也還是不舒服 然后肚子還有點難受 有點出虛汗

  • 張燕玲

    保暖喝溫水,休息看看,注意勤量體溫看看

  • ask_275824

  • 張燕玲

    不能除外感冒,先休息看看,也可以喝點感冒靈

  • 張燕玲

    多喝水也可以

  • 張燕玲

    一定要好好休息

  • ask_275824

    昨天晚上睡眠不好 失眠 頭疼頭暈 然后還感覺畏寒 但是也沒發燒 早上起來好點 但也還是不舒服 然后肚子還有點難受 有點出虛汗

  • ask_275824

  • ask_275824

    謝謝您

  • 張燕玲

    不客氣

  • ask_275824

    那沒有別的問題了

  • 張燕玲

  • ask_275824

    您好

  • ask_275824

    請您點結束吧

  • ask_275824

    我這邊操作不了

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