焦慮 抑郁手抖 情緒激動 特別容易 控制不了自己的情緒 上不來氣
平江縣精神病醫院 精神科
主治疾?。壕穹至寻Y,抑郁癥,焦慮障礙,強迫癥,失眠,阿爾茨海默型癡呆,偏執性精神病
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焦慮 抑郁手抖 情緒激動 特別容易 控制不了自己的情緒 上不來氣
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
邱鑫
你好
邱鑫
請問你出現這些情況多長時間了？
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一年半年了
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為啥發不出去圖片
邱鑫
去醫院做過心測嗎
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今天去醫院做了這些檢查
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4項 我看結果是肌肉枕邊
邱鑫
我只看到化驗單，沒問題
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震顫
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肌肉
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沒事吧
邱鑫
經常出現？
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恩
邱鑫
主要表現有：1、心悸心慌，并且還會伴隨著心跳加快、呼吸急促、胸悶氣短的表現；2、緊張害怕，在沒有明顯誘因的情況下，患者經常出現與現實情境不符合狀態，出現過分緊張害怕的癥狀，這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內容；3、失眠。
邱鑫
這些有嗎？
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有
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都有
邱鑫
焦慮些什么事情？
邱鑫
無故擔心沒有發生的事情對嗎
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很多 恩 感情占大部分
邱鑫
感情方面順利嗎
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不順利
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我不知道自己有沒有病
邱鑫
有去調整過自己的心態沒？
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怎么調
邱鑫
從最感興趣的事情開始，或尋找其他成功的機會。經常參加一些能讓你感到快樂和自信的活動，特別是在周末，例如，打掃房間，騎車，寫信，聽音樂，逛街等等。此外，日常生活的規律性也很重要。要盡量按時吃飯，有規律的生活，每天安排一定的運動時間。
邱鑫
這些有選擇適合自己的去試一下
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我現在是不是焦慮癥
邱鑫
如果不行，需要去醫院看看掛神經癥科或焦慮門診
邱鑫
你是有焦慮了
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今天去看了
邱鑫
你需要去改變認知方面的問題
邱鑫
哦，醫生怎么說？
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拿完結果醫生下班了
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焦慮 應該沒到抑郁的程度吧
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你們有沒有心理測試題可以檢驗的
邱鑫
這些呢，我暫時沒有心測題
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哦
邱鑫
如果持續二周以上，可以考慮抑郁
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心率過快
邱鑫
如果沒有這些方面的問題，可以排除
邱鑫
無故胸悶氣短，心慌，緊張出汗，坐立不安有嗎
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有 但是沒有到自殺那么嚴重
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手抖
邱鑫
嗯，手抖是焦慮癥的表現之一
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手抖就是肌肉震顫吧
邱鑫
焦慮癥需要認識到焦慮癥狀與自己不正確的認知有關，夸大了癥狀的嚴重性，過分擔心身體健康或者他人的安全受到威脅，要以積極的心態適應環境或者應對不利因素。二是學會放松訓練，當出現焦慮反應時，可以做深呼吸放松訓練，有效轉移注意力。三是學習和培養有意義的業余愛好，例如書法、垂釣等，保持積極、樂觀情緒等。
邱鑫
是的
邱鑫
建議去醫院看看神經癥科或焦慮門診
邱鑫
你無須太擔心緊張，現在焦慮抑郁很常見，普遍，容易治容易好呢
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那我給你發的圖片剛才你看到了吧
邱鑫
化驗單？
邱鑫
我看到了
邱鑫
你本人圖片？
邱鑫
沒什么問題
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嗯呢
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一共7張
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化驗單
邱鑫
焦慮可引起全身方面的癥狀，只要沒有器質性疾病，可以忽視，不用管，你需要分散注意力
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跟一個人在一起難過比開心多
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但是分開又不舍得
邱鑫
性格問題，還是各人處事方法不一樣產生的矛盾？
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不能結婚 他有孩子 我爸媽不同意
邱鑫
他是離異？
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嗯
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其實我知道是沒有結果的感情 四個孩子 我也不能嫁給他 但是分開也確實不舍得 很難受
邱鑫
這個需要你的智慧和勇氣去解決，
邱鑫
理解
ask_917389
我自己調節調節吧 就是自己總哭
邱鑫
哭哭可以，發泄下比悶在心里舒服
邱鑫
舍不得是因為你投入了感情，如果舍棄，需要時間來恢復
邱鑫
人需要在逆境中成長成熟，有些事情碰到了不要逃避，需要冷靜，理性思維去分析問題，解決問題，相信你能做到
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