咨詢實錄內容

• ask_uUoPHY

  我這剛剛起床，又開始郁悶了，老是轉不過彎來，亂懷疑。

• 關俊榮

  你好，周末多么美好的日子呀！你懷疑啥呢？

• ask_uUoPHY

  自己這樣，老是郁悶。

• ask_uUoPHY

  早上起床的時候就又粗又硬的，心情不好啊。

• 關俊榮

  一會不就好了嘛

• 關俊榮

  專注于某個事情，那件事情的發生概率就會越高

• ask_uUoPHY

  是的，老是有心思，像你說的每周做3-4次，我現在就有點厭煩了。

• 關俊榮

  現在每天運動嗎？

• ask_uUoPHY

  就是晚飯后和老婆一起出去散散步。別的沒有。

• 關俊榮

  你的膝關節還好吧？

• ask_uUoPHY

  膝關節和腰都沒事。

• ask_uUoPHY

  關鍵是勃起太頻繁了，心里有壓力。

• ask_uUoPHY

  晚上睡覺都不想穿內褲

• 關俊榮

  那就去跑步吧，每天跑半小時，做到出汗量比較大，堅持一周，這樣的話，你勃起的情況應該會改善一些，如有改善，以后堅持運動的好習慣

• ask_uUoPHY

  這么多年都沒有跑步的習慣。

• ask_uUoPHY

  有時會想別人陽痿插不進去有壓力，我的情況應該是好事，可心里也有心思。

• 關俊榮

  既然有心思，既然造成了困擾，不如試一下呀，跑步還能平衡你的精力呢

• 關俊榮

  買一雙好質量好的跑鞋，帶夜光的，可以保證你晚上跑步時的安全

• 關俊榮

  還可以保護膝關節

• ask_uUoPHY

  后天就出差了，在外也許心情會好點。

• 關俊榮

  祝你在外地玩的開心

• ask_uUoPHY

  像我這樣時間久了，會不會造成對性生活厭惡呢？

• 關俊榮

  應該不會，你這只是階段性的，待到你自己能平衡自己精力了，自然也就好了

• ask_uUoPHY

  但愿吧。心里煩。

• 關俊榮

  開始跑步

• ask_uUoPHY

  謝謝你！這會感覺有點累，我再睡一會。

• ask_uUoPHY

  剛剛睡醒一覺，又硬了，長約13.唉。

• 關俊榮

  從一個醫者的考慮，您這總睡覺、休息，不是那么健康的生活方式呢，動起來吧，會更健康，收貨更多

• ask_uUoPHY

  好的關醫生！我過會吃完飯后就出去轉轉，轉移一下注意力。

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