請問感冒了有什么飲食要注意的嗎
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*** 請問感冒了有什么飲食要注意的嗎
陳鵬飛
你好,請問感冒多久了?有無發(fā)熱
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沒發(fā)熱 兩天
陳鵬飛
還有其他什么癥狀沒
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流鼻涕
陳鵬飛
感冒的患者要多喝水,多吃一些清淡容易消化的食物,要避免一些油膩的食物。當(dāng)然,肯定要避免煙酒的攝入,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,攝入新鮮的蔬菜和水果,就會攝入豐富的維生素和植物纖維,這些食物的攝入會提高身體的抗病能力。在感冒的期間不贊成攝入過多的高蛋白,攝入過多的高蛋白會使身體的體溫不容易下降。飲食營養(yǎng)要均衡,不要吃辛辣刺激性的食物。
陳鵬飛
沒有很好的抗病毒的特效藥物,主要是對癥處理,有鼻塞、流鼻涕的可以選用一些減輕鼻腔黏膜充血的藥物
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好的謝謝啦
陳鵬飛
好
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