上呼吸道感染常由病毒、細(xì)菌、環(huán)境因素、自身免疫力低下、過(guò)敏等因素引起。

1. 病毒：許多病毒都可能引發(fā)上呼吸道感染，如鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等。這些病毒傳染性強(qiáng)，可通過(guò)飛沫傳播、接觸傳播等方式進(jìn)入人體，侵襲上呼吸道黏膜，導(dǎo)致感染，引起咳嗽、流涕、發(fā)熱等癥狀。

2. 細(xì)菌：常見(jiàn)的有溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌等。當(dāng)人體抵抗力下降時(shí)，原本存在于上呼吸道的細(xì)菌大量繁殖，或者外界細(xì)菌侵入，就會(huì)引發(fā)感染，可能出現(xiàn)咽痛、扁桃體腫大等表現(xiàn)。

3. 環(huán)境因素：季節(jié)變化、氣溫驟降、空氣污染、過(guò)度疲勞等環(huán)境因素都可能增加上呼吸道感染的幾率。比如秋冬季節(jié)，天氣寒冷，多在室內(nèi)活動(dòng)，空氣不流通，病毒更容易傳播。

4. 自身免疫力低下：患有慢性疾病如糖尿病、心臟病等、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑、營(yíng)養(yǎng)不良、睡眠不足等情況，會(huì)使身體免疫力降低，難以抵御病原體的入侵，從而容易發(fā)生上呼吸道感染。

5. 過(guò)敏：過(guò)敏體質(zhì)者接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，上呼吸道黏膜會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致局部抵抗力下降，也容易繼發(fā)感染。

日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息、均衡飲食、適度鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集且空氣不流通的場(chǎng)所。在流感高發(fā)季，可考慮接種流感疫苗預(yù)防感染。若出現(xiàn)上呼吸道感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。