人會感冒流鼻涕主要與病毒感染、細(xì)菌感染、過敏、自身免疫力低下、環(huán)境因素等有關(guān)。

1. 病毒感染：這是感冒流鼻涕最常見的原因。像鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒等入侵人體后，會引發(fā)上呼吸道炎癥反應(yīng)。鼻腔黏膜在病毒刺激下，會分泌大量黏液，試圖將病毒等病原體排出體外，從而導(dǎo)致流鼻涕。

2. 細(xì)菌感染：當(dāng)身體抵抗力下降時，細(xì)菌如肺炎鏈球菌、溶血性鏈球菌等可趁機(jī)侵入呼吸道，引發(fā)感染。細(xì)菌感染會造成鼻腔黏膜充血、水腫，促使黏液分泌增加，出現(xiàn)流鼻涕癥狀，且鼻涕可能會變得濃稠。

3. 過敏：接觸花粉、塵螨、動物毛發(fā)等過敏原后，免疫系統(tǒng)會將其識別為外來有害物質(zhì)并啟動防御。鼻腔黏膜在過敏反應(yīng)中會出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致分泌物增多，出現(xiàn)清水樣鼻涕，還常伴有打噴嚏、鼻癢等癥狀。

4. 自身免疫力低下：過度勞累、長期熬夜、營養(yǎng)不良等因素會使身體免疫力降低。此時，外界病原體更容易侵入人體引發(fā)感冒，進(jìn)而出現(xiàn)流鼻涕等癥狀。

5. 環(huán)境因素：氣溫驟變、空氣污染等環(huán)境因素也可能誘發(fā)感冒流鼻涕。寒冷空氣刺激鼻腔黏膜，使其血管收縮、分泌物增多；而污染的空氣中含有各種有害物質(zhì)，刺激呼吸道，也容易引發(fā)炎癥導(dǎo)致流鼻涕。

日常生活中，要注意規(guī)律作息、均衡飲食、適度鍛煉，以增強(qiáng)自身免疫力。注意保持室內(nèi)空氣流通，減少接觸過敏原和污染環(huán)境。若流鼻涕癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。