咨詢實錄內容

• ask_8QSZCw

  ***經常偏頭痛怎么回事

• 孫孝兵

  有多長時間了

• ask_8QSZCw

  三天

• 孫孝兵

  有頭暈惡心沒有

• ask_8QSZCw

  不惡心，偏頭痛

• 孫孝兵

  治療過沒有

• ask_8QSZCw

  沒有

• 孫孝兵

  治療措施包括藥物治療和非藥物治療。藥物性治療分為發作期治療和預防性治療。非藥物治療主要是加強宣教，幫助患者確立科學、正確的防治觀念和目標，保持健康的生活方式，尋找并避免各種偏頭痛誘因；非藥物干預手段包括針灸、按摩、理療、生物反饋治療、認知行為治療等。

• ask_8QSZCw

  非藥物治療

• 孫孝兵

  實踐肌肉放松訓練：放松方法包括漸進式肌肉松冥想或瑜伽。 保證足夠睡眠：每天作息規律，確保有足夠的睡眠，但不要過度。 休息和放松：頭痛時，可嘗試在黑暗、安靜的房間里休息。另外，可用布包裹冰袋，放在頸后部，并輕按頭皮上的疼痛部位。

• ask_8QSZCw

  謝謝

• 孫孝兵

  不客氣

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