咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_5kDpG4

  腿經(jīng)常是不是得趕緊骨頭里面痛是怎么回事？缺鈣嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常這樣嗎

• ask_5kDpG4

  時(shí)不時(shí)

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)走路 鍛煉多嗎

• ask_5kDpG4

  還行，走多了容易半夜就腿疼骨頭里面疼

• 在線醫(yī)生

  出現(xiàn)腿部骨頭疼的情況后，首先要考慮可能是因?yàn)樯眢w缺鈣所造成的。如果平時(shí)有挑食或者偏食的習(xí)慣，就有可能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏而出現(xiàn)鈣元素不足的現(xiàn)象，癥狀比較嚴(yán)重的情況下，就有可能引發(fā)骨頭疼痛的癥狀。平時(shí)一定要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取，可以多吃一些含鈣量比較高的食物，比如蝦皮、紫菜、牛奶等，同時(shí)還應(yīng)該多曬太陽(yáng)，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以更好的促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

• 在線醫(yī)生

  腿部骨頭疼也有可能是髖關(guān)節(jié)滑膜炎所引起的，一般長(zhǎng)時(shí)間走路或者長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的情況下，更容易引發(fā)滑膜炎。

• ask_5kDpG4

  好的

• ask_5kDpG4

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)！

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